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단거리 펀치 2012년 7월 28일 토요일

생활상식

by 수호자007 2012. 7. 28. 22:11

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절권도 단거리 펀치

* 10센티 안되는거리에서 펀치 즉 짧은거리에서 순간적으로 손을 편상태에서

  정권으로 변화시키면서 타격 하루 50번, 100번연습 지속적으로 하루500번하고 며칠 쉬는것 보다 좋다

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